Пользу тыквенного сока трудно переоценить. Это отличная альтернатива дорогим лекарствам, средство для похудения, красивой кожи и даже… от бессонницы.
Об этом пишет Країна здоров’я.
Почему стоит пить тыквенный сок
- Из-за большого содержания каротина – в 5 раз больше, чем в моркови – этот напиток является сильным протиракововим средством. Однако именно в сочетании с морковным он еще более полезен.
- Незаменим он при почечной недостаточности, хронических запорах, геморрое, нервных расстройствах, поскольку богатый витаминами В1, В2, С, РР, Е, а также кремнием, цинком, калием, магнием, железом, фтором.
- Напиток с оранжевой мякотью, в которой содержатся пектины, выводит из организма токсины, шлаки, холестерин.
- Поможет он и тем, кто сидит на диете, ведь в 100 г сока – около 78 ккал.
- Если у вас бессонница, достаточно употреблять перед сном по полстакана с добавлением небольшого количества меда.
- Тыквенный сок дает хороший эффект при лечении угрей, отлично увлажняет кожу.
Кому нельзя пить тыквенный сок
Этот напиток противопоказан людям с язвой желудка или кишечника, острой формой сахарного диабета, гастритом и повышенной кислотностью желудка. Вреден он и при диарее – может обострить заболевание.
